| sekur |
 |
Arkadaşlar boy uzamasıyla ilgili bilgi almak istiyorum.Boy nasıl uzatılır,süt-basketbol vb... Yardım ederseniz sevinirim...
|
|
|
kamerkubra
21.11.2008 15:57:00 |
|
sekur bu konuyu açtığın iyi olmuş çünkü ben 10 yaşımdayım we boyum 126 cm  gerçekten önerileriniz çok iyi olur çok tşk ederim sekur... |
|
|
|
weqin
09.10.2008 23:57:00 |
|
| bir de ben şu an 10 yaşındayım ve boyum 155 cm iyi değilmi |
|
|
|
weqin
09.10.2008 23:56:00 |
|
| bir yerde okumuştum ilk önce dengeli beslenmek 10da yatmak çünkü kemikler 22.00 ile 02.00 saatleri arasında gelişiyomuş basketbol voleybol ve yüzme sporlarını yapmak gerekiyormuş uzamax içmek balık yağı içmek ip atlamak zıplamak vs. vs. |
|
|
|
yengecc
08.10.2008 17:14:00 |
|
benimde boyum çok kısa 10 yalımdayım 138 cm  |
|
|
|
se_to_se_mu
07.10.2008 01:10:00 |
|
| bence bol bol yoğurt ye ben yoğurt yemeye başladım cok uzadım yoğurt yemeden önce uzun deildim ama şidi uzunuö |
|
|
|
tae_do
13.09.2008 17:10:00 |
|
benim bildigim bir şey var saat 10 dan itibaren çocukların boyu uzarmış kemikleri gelişirmiş 10 da yatın diyorlar vede boyu uzatan yiyecekler yiyip içmeliyiz dimi............... |
|
|
|
selsail
13.09.2008 15:02:00 |
|
banada yardım ederseniz çok memnun olurum |
|
|
|
selsail
13.09.2008 15:02:00 |
|
| yardıma ihtiyaçım varrrrrrrrr |
|
|
|
tae_do
12.09.2008 09:22:00 |
|
| benim boyum 1.35 5.sınıftayım bu sene voleybola ve hentbola gitcem |
|
|
|
orman_perisi
08.09.2008 22:55:00 |
|
| benim boyum 1.46 ekimde 13 üme gitcem ben boyumdan menunum ama biraz zayıf olduğumdan kü **** gösteriyom |
|
|
|
d.e.n.i.z.z.z
05.09.2008 12:35:00 |
|
benim boyum 1.55 boyumdan memnunum ama biraz dahada uzamaya asla hayır demem.ozgebloom arkadaşımızın dediği gibi boy uzaması basketbol veye voleybolun yanı sıra düzenli beslenmeklede uzar bunun için hem düzenli beslen meli hemde belirli saatlerde düzgün bir biçimde spor yapmalıyız...    |
|
|
|
nurcagla
03.09.2008 15:12:00 |
|
benim boyum genetik olarak çok uzun hatta çoğu 14 yaşındaki arkadaşlardan bile uzunum,11 yaşındayım ve boyum 157 cm,benim boyum hem genetik olarak,hemde çok süt içtiğimden,ama boyu kısa olanlara önerim basketbol oynasınlar ve her sabah koca bir bardak süt içsinden |
|
|
|
ice_mrwsh
03.09.2008 14:48:00 |
|
| yha bnde buunların hepsini yaptım ve hala 1.50 yim ve 12 yasınaım 13 saılır |
|
|
|
avenja
02.09.2008 12:16:00 |
|
| dedikleriniz de doğru ama bunun genetik yapıyla da alakası var. bu arda basketbol yerine voleybol da işe yarıyomuş |
|
|
|
ozgebloom
01.09.2008 21:43:00 |
|
| bence spor ve düzenli beslenmenin yanında yani kendi kendine uzar diye biiliyorum belkide şu anda vücut büyümek gerekli şeyleri almıyordur yani |
|
|
|
melih-berfu
01.09.2008 20:46:00 |
|
| aslında ben de bu konuda bi merak sahibiym.gerçi herkes genelde süt iç yada spor yap (özellikle basketbol oyna) diyor.Ben bunların hepsini yaptım ama hala boyum 1.60 .Genelde proteinli besinleri tercih edersek boyumuz uzayabilir.. |
|
|
|
tekirem
01.09.2008 17:01:00 |
|
| bnm boy uzaması ile bir sorunum yok.boy uzunluğu için bebekken kollarınızı yukarı-aşağı kaldırarak spor yapmak gerekiyor.ve bolbol süt içmelisin.aynı zamanda sporda çok önemli zıplamak özellikle bnm bilgim bu kdr sayılır. |
|
|
|
sevimli_m
01.09.2008 15:26:00 |
|
| ben de yardım istiyorum !!!
|
|
|
|
sevimli_m
01.09.2008 15:26:00 |
|
| ben de yardım istiyorum !!!
|
|
|
|
|
1
|
|
